北海道マラソン試走①|大通交差点〜創成トンネル(約10km)

北海道マラソン 創成トンネルの地上 テレビ塔 ランニング

この記事では、スタート直後の混雑、豊平川にかかる幌平橋からの上り。北海道マラソン前半の“つまずきやすいポイント”を含む約10kmを、実際の試走をもとに解説します。

すすきの、中島公園、テレビ塔など観光スポットを巡る北海道マラソン前半部分の試走となります。

私がキロ7でゆっくり走った時は、信号待ち込みで約1時間半かかりました。

試走ルート確認

大通西4丁目 → 駅前通 → すすきの → 豊水通 → 幌平橋 → 中の島通 → 白石・藻岩通 → 平岸通 → 5km地点 → 創成川通(創成トンネル地上部分) → テレビ塔(10km地点手前)

スタート地点から10km地点手前のテレビ塔までの試走ルート

大通公園からスタート

スタート地点は大通4丁目の交差点です。地下鉄大通駅の真上となりますが、昨年の参加案内を見れば、荷物預けからスタートラインまでの導線がわかります。

北海道マラソン2025参加案内より「スタートの流れ」
北海道マラソン2025参加案内より

2万人の参加者が2つのウェーブに分かれ、最後尾の第2ウェーブJブロックともなると、その最寄駅は東西線「西11丁目」の方が便利だったりします。

後方ブロックからのスタートの場合は号砲が鳴った後も、スタートラインまで、しばらく歩くことになります。

完走できるかどうかギリギリなラインの方は、大通西9丁目のあたりから歩いてみるのもいいかと思います。制限時間はグロス6時間なので、第2ウェーブの号砲が鳴る8時45分から6時間という意味です。

私も過去2回、最後尾からスタートしましたが、号砲が鳴ってからスタートラインまで10分以上、その後も混雑のあまり「すすきの」くらいまでは徒歩と変わらないスピードで移動したような記憶があります。

駅前通を南下

スタートラインをまたいだら、右折し、駅前通をすすきの方面に向けて南下します。街のド真ん中となりますので、歩行者も多く、信号待ちの時間もあるので、ペースはあまり考えず、観光散歩のつもりでゆっくり進みましょう。

明治安田生命札幌大通ビルのガラス壁面に気温が表示されています。奥にちらっと見える三越の方角に向かって走り出します。

すすきのの交差点を過ぎると、前方に木々が生い茂るエリアが見えてくるはずです。そこが中島公園で、公園の左側の道路を進むことになります。

2.2km地点に最初の給水所があります。気温が高かった年は、この先の5.4km地点の給水所の紙コップが品切れ状態となったこともあるので、何年か前に新設されたエイドです。

ここまでの離脱ポイントは、地下鉄南北線「すすきの駅」「中島公園駅」「幌平橋駅」です。

幌平橋から平岸へ

豊平川にかかっている幌平橋を渡ると、豊平区に入り、地下鉄南北線「中の島駅」の入り口が見える交差点で右折。中の島通をさらに南下し、平岸というエリアに向かいます。

幌平橋から平岸まではひたすら上り坂です。坂が苦手な方には少し辛いかもしれませんが、北海道マラソンで上りが続くのは5km地点までです。最初だけ息切れしないよう慎重に登れば、以降は全体としては下り基調になります。無理にペースを上げず、ゆっくり進みましょう。

北海道マラソン2026コース図に高低図があります

中の島通の左側にニトリの大きな看板が見えたら、左折するポイントが近づいています。コースマップで確認して、白石・藻岩通に入ってください。

ニトリ中の島店を通り越して左折します

この通りの上り坂もけっこうな勾配ですが、数百メートル進むと、高架が見えてくるはずです。南北線は本来、地下鉄なのですが、この辺りから地上に線路が乗り上げているのです。高架のところに、ちょうど「南平岸駅」があります。

2023年8月の大会はスタート時の気温が29℃超えで、私もこの駅でリタイヤしようかと思ったほどです。まだ、5km地点とレース序盤ですが、一応場所は確認しておきましょう。

南平岸駅より手前の大きな交差点で左折して、平岸通に入ります。平岸小学校マーチングバンドの演奏が聞こえてきます。

ここから先は、観光スポットは少なく、落ち着いた街並みが続きますが、鳴り物入りの応援が賑やかなのも北海道マラソンの特色です。

平岸通を再び、大通エリアに向けて北上します。コースに隣接する最寄り駅は、順に南北線「平岸駅」、東豊線「学園前駅」。

左手にある北海学園大学の前を通過したら、突き当りに豊稜公園が見えてきます。この公園をぐるっと回る形で南7条・米里通に左折します。

そして、豊平川にかかる南7条大橋を渡り、中央区側に戻ります。

南7条大橋からテレビ塔(創成トンネルの地上部分)

この先、レース本番では創成トンネルを走ることになるのですが、平常時は自動車専用道路となっているので、創成川脇の歩道を進みましょう。

橋を渡った最初の最寄り駅は東豊線「豊水すすきの駅」です。

創成川の右手には観光地として有名な二条市場があり、この辺りから綺麗に整備された遊歩道もあるので、散策にもオススメです。

創成川から臨むテレビ塔(創成トンネル地上部分)

試走後の立ち寄りスポット

北海道マラソン大会当日は、10km地点の手前で創成トンネルを抜け、地上に上がります。位置としては、札幌駅東口の高架より少し手前となります。

大通駅に戻りたい場合は、テレビ塔から地下街に入るといいでしょう。

私がオススメしたいのは、テレビ塔の斜め向かいにある中央バスターミナルの地下食堂です。テレビ塔から始まる地下街オーロラタウンとはつながっていないので、創成川を渡ってください。

「村はし」(中央バスターミナル地下食堂)のジンギスカン焼きそば

レトロな雰囲気の地下食堂街は、千円くらいで美味しいご飯をいただけます。一人でも入りやすいので、私はいつも村はしでソウルフードのジンギスカンを食べます。

他にも庶民的なお店がいくつか並んでいるので、参考にしてください。

【全店紹介】昭和の風情漂いまくり! 中央バス札幌ターミナルの地下食堂街に潜入!(2025年12月更新)
大通公園の東に建つ「中央バス札幌ターミナル」は、1966(昭和41)年にできた歴